25:31
Chłodno i wietrznie.
Gardło już przestaje boleć. Nadal smarkam i kaszlę. Po południu czułem się już na tyle zdrowy, żeby zacząć więcej jeść.
Ból głowy od rana do wieczora.
Spanie + komputer. Regeneracja.
Oddychanie 6/10
Sen 8/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 4/10
Ruch 3/10
Decyzje 3/10
Sowa
31.10.2024