21:36
Jesienny dzień, trochę deszczu.
Od rana mam gorączkę, ból głowy i problemy z gardłem/oskrzelami.
Wypiłem mleko z miodem i czosnkiem, witaminę c, zjadłem trochę suplementów. Ciało jest w trybie walki z infekcją.
Mało jadłem, sporo się nawadniałem.
Spacer w celu nakarmienia kotów był bardziej męczący niż zwykle.
Oddychanie 5/10
Sen 8/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 3/10
Ruch 3/10
Decyzje 3/10
Sowa
30.10.2024