23:30.
Zimno.
Spałem jakoś ponad 9 godzin. Wyspałem się.
Spokojna praca. Smaczne jedzenie. Relaks, bo koniec tygodnia.
Na podwórku zimno. Cieszę się na myśl o jutrzejszej szkole. Ostatni projekt pozostał. A potem kolejny cykl.
Oddychanie 8/10
Sen 9/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 9/10
Ruch 4/10
Decyzje 5/10
Szkoła: 80%?? 3 dni
Sowa
30.01.2026