Pisane dwa dni później.
Pobudka, śniadanie, przygotowanie urządzeń do zdalnej rozmowy.
Pogadałem z robakiem. Szykował się do wyjazdu na woodstock, a ja zapomniałem, że to już zaraz i ubolewałem, że nie mogę tam być. Dałem mu też kilka bezcennych rad, jak: "weź ubranie na słońce i deszcz" i "nie bierz od nieznajomych".
Potem szkoła. W szkole trochę programowania i zajęcia z jogi. Na jodze udało mi się wejść w tak głęboki relaks jakiego dawno nie odczuwałem. Znowu zdałem sobie sprawę jak dużo napięcia jest w różnych częściach mojego ciała. Wcześniej to wszystko było gdzieś w tle, ale wystarczy usłyszeć słowa "skup się na twarzy/barkach/plecach i rozluźnij je" i te rzeczy przechodzą na pierwszy plan.
Potem jeszcze trochę programowania i około drugiej w nocy ukończyłem projekt, który mnie blokował przez ostatni czas. Teraz mogę robić zadanie grupowe z którym zgodziłem się pomóc jednemu z uczniów.
Oddychanie 8/10
Sen 8/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 7/10
Ruch 8/10
Decyzje 6/10
Projekty: 32% / 0 dni.
Egzamin zaliczony.
Sowa
29.07.2026