21:11
Ciepło, zachmurzenie.
Jeździłem rano, jeździłem po południu.
Kiedy dbam o przerwy i ergonomię, jest w miarę ok.
Nawilżacz też pomaga.
Dziś przełączyłem radio z chillmuzyki na rmf classic, trochę przez pomyłkę.
Katie Melua - Just Like Heaven (The Cure cover)
https://www.youtube.com/watch?v=MwPdlhktN3E
Większość dnia jadłem płatki śniadaniowe. Zjadłem jedną paczkę i jest ok. Dieta czokoszokowa nadal mocna. Na jutro mam już pierogi.
Oddychanie 7/10
Sen 6/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 6/10
Ruch 3/10
Decyzje 4/10
Sowa
29.04.2025