16:15 Dzień jest dobry pod względem powietrza i temperatury. Nie spałem. Jadłem niedużo. Dobre samopoczucie. Oddychanie 8/10 Sen 0/10 Nawodnienie 7/10 Odżywienie 5/10 Ruch 6/10 Sowa 27.07.2024
powrót