22:37
Trochę chmur, umiarkowana temperatura. Dobre powietrze.
Kolejny dzień niewyspania. Ostatnio nie mogę przespać więcej niż 6h. Kiedy się obudzę nie jestem w stanie ponownie zasnąć. Chyba spróbuję zasypiać wcześniej.
Pospacerowałem. Najpierw z psem, potem na spotkanie w pobliżu jeziora, a potem jeszcze z dzieciakami (bo chciały wyprowadzić psa). Nogi zmęczone.
Jedna z sióstr ma do zrobienia drzewo genealogiczne. Pomogłem jej trochę w planowaniu i koncepcji. Pokazałem też pewien sposób na oszczędzenie sobie pracy.
Wczoraj dzieciaki dostały farbki i kartki papieru. Dziś farbki są już prawie zużyte i jest namalowanych kilka obrazków.
Oddychanie 8/10
Sen 6/10
Nawodnienie 7/10
Odżywienie 8/10
Ruch 6/10
Decyzje 5/10
Sowa
23.09.2024