24:18
Dzień w którym jem gofry.
Piękna kompozytorka podarowała mi w prezencie kalimbę.
Lubię instrumenty tak w ogóle, ale większości nie lubię używać z różnych powodów.
Za duże, za małe, trzeba dmuchać, za drogie, uszkadzają mi palec i czuję to nadal po 10 latach...
Kalimba natomiast pasuje wielkością do moich dłoni i przyjemnie wibruje, kiedy się na niej gra. Obciąłem paznokcie na kciukach naprawdę krótko i jestem trochę poirytowany, bo teraz trudno się gra.
Lekki, ale znośny ból głowy trwa od wczoraj. Cwiczenia oddechowe trochę pomogły. Może niewyspanie jest powodem?
Oddychanie 7/10
Sen 6/10
Nawodnienie 7/10
Odżywienie 8/10
Ruch 7/10
Sowa
23.05.2024