23:39
Chłodno i słonecznie.
Rano spacer w lesie i ćwiczenia oddechowe.
Przedłużyłem kabel zasilający w filtrze powietrza. Jest ulepszony i teraz ma dwie warstwy - węglową i HEPA. Pierwsza filtruje zapachy, druga cząsteczki pyłu.
Wodorowe eksperymenty nie miały miejsca, bo nie spotkałem dziś dzieciaków. Było bardzo spokojnie w domu.
Wieczorem zakupy i rozmowa z kocią starszą panią. Stereotypy zazwyczaj tworzą się z obserwacji. Stereotyp starszej pani z kotami jest dość trafny w tym przypadku.
Wieczorem zrobiłem pizzę z ananasem, bo dawno nie jadłem. Nadal jest smaczna. Mam jeszcze 3 placki gotowe do upieczenia, tylko dodać składniki.
Oddychanie 9/10
Sen 8/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 7/10
Ruch 6/10
Decyzje 4/10
Sowa
19.10.2024