23:34 Ciepło, trochę chmur. Komputer, rozmawianie z robakami. Wieczorem poszedłem poćwiczyć do pobliskiego parku. Razem z robakiem znalazłem dobre miejsce i chciałem znów je znaleźć. Przeszedłem obok tego miejsca, a potem przez pół godziny szukałem gdzie ono mogło być. W końcu uznałem, że taki spacer szybkim tempem też jest wystarczająco dobry. No i kiedy wracałem i byłem już niedaleko swojego miejsca zamieszkania, zobaczyłem przyrządy, których szukałem. Jakieś 20 minut intensywnych ćwiczeń, a potem powrót do domu, słowoku z kompozytorką i płatki kukurydziane z miodem. Dzień był dobry. Oddychanie 8/10 Sen 8/10 Nawodnienie 8/10 Odżywienie 8/10 Ruch 7/10 Decyzje 5/10 Sowa 19.04.2025
powrót