24:07
Wiosennie.
Obudziłem się z bólem zęba, podczas trzaskania drzwiami przez współlokatorów.
Wyszedłem na korytarz porozmawiać o tym, potem wróciłem do łóżka, ale nie było już dalszego snu.
Zadzwoniłem do gamibnetu dentystycznego i spytałem czy może zwolniło się jakieś miejsce, bo ząb mnie mocniej boli. Po niecałej godzinie dowiedziałem się, że jedno się zwolniło i żebym przychodził po południu.
Dałem znać do pracy, że się spóźnię i dotarłem na miejsce jakieś 10 minut przed czasem. Miła recepcja, mili dentyści.
Zostałem wypytany o co trzeba, a w trakcie zabiegu zero presji i spokojne tłumaczenie co i jak.
Otrzymałem prześwietlenie i wypełnienie zęba, które ma zadziałać przeciwzapalnie i pomóc w odbudowie miazgi. Do tego instrukcje co robić, a czego nie.
Do pracy zdążyłem w sam raz na obiad. Kucharki zostawiły mi makaron z serem i szpinakiem na boku i zostało jeszcze trochę zupy.
Pod wieczór ząb przestał boleć, ale przed snem znów się trochę wzmocniło.
Oddychanie 8/10
Sen 6/10
Nawodnienie 8/10
Odżywienie 8/10
Ruch 4/10
Decyzje 6/10
Ból zęba 4/10
Projekty: 19% / 15 dni.
Egzamin zaliczony.
Sowa
17.03.2026