25:35 Dzień ciepły. Nie wyspałem się, głowa boli. Większość dnia minęła na nauce. Spacer z psem po zakupy. Wieczorem palono ognisko, dym naleciał do pokoju. Nie mogłem przewietrzyć, bo jeszcze więcej by naleciało. Poszedłem więc do źródła dymu i rozmawiałem o biblii, wierze i takich tam. Kiedy już ognisko zgasło, wróciłem do pokoju, przewietrzyłem i przygotowałem się do snu. Nie zadbałem dziś dobrze o ciało. Oddychanie 7/10 Sen 5/10 Nawodnienie 6/10 Odżywienie 7/10 Ruch 6/10 Sowa 13.07.2024
powrót